پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
همچنین با افزایش انسولین و فعال کردن لوزالمعده موجب کاهش...
بوقناق+شنبلیله+مریم گلی+گزنه+عسل حاوی ویتامین های a b c e d... لوزالمعده موجب کاهش قندخون می شود وی افزود شربت بوقناق... افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می... های a e و c خاصیت آنتی اکسیدانی دارد موجب...
کد خبر: ۲۲۷۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۸


پیش از شروع امتحانات فشارهای زیادی بر روی دانش آموزان... و دانشجویان است و همین امر موجب افزایش استرس آنها...
به گزارش شفاآنلاین پیش از شروع امتحانات فشارهای زیادی بر... افزایش استرس آنها و از بین رفتن توانایی شناختیشان می... شود با وجود تمام این استرس ها و نگرانی ها... می توان با انجام کارهایی خود را آرام کرد خوردن...
کد خبر: ۲۲۷۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۵


است اسفنگولیپید نوعی از اسید چرب موجود در سلول های...
به گزارش شفاآنلاین پیش از شروع امتحانات فشارهای زیادی بر... افزایش استرس آنها و از بین رفتن توانایی شناختیشان می... شود با وجود تمام این استرس ها و نگرانی ها... می توان با انجام کارهایی خود را آرام کرد خوردن...
کد خبر: ۲۲۷۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۴


معده کاهش وزن کاهش تهوع صبحگاهی کاهش خطر ابتلا به... سرطان طحال کاهش خطر ابتلا به عفونت مخمر کاهش استرس... جمله خوراکی های حاوی مواد مغذی بوده و یک منبع... عالی از باکتری های خوب است که در شکم ما...
کد خبر: ۲۲۷۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۸


معده کاهش وزن کاهش تهوع صبحگاهی کاهش خطر ابتلا به... سرطان طحال کاهش خطر ابتلا به عفونت مخمر کاهش استرس... جمله خوراکی های حاوی مواد مغذی بوده و یک منبع... عالی از باکتری های خوب است که در شکم ما...
کد خبر: ۲۲۷۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۳


شفاآنلاین> سلامت جنسی> تقویت قوای جنسی از راه های مختلفی... چون شما تنها نیستید بسیاری از مردان به دنبال راه... هایی برای افزایش عملکرد جنسی خود هستند قرص های زیادی... دارند اما راه های ساده تر و ماندگارتری نیز وجود...
کد خبر: ۲۲۷۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۲


کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند انجام تنفس عمیق...
یک تکنیک ساده می تواند به کاهش استرس و افزایش... جدیدترین پژوهش های خود دریافتند انجام تنفس عمیق می تواند... هایی از مغز می شود که سبب افزایش تمرکز و... میزان پاسخ دادن دو گروه از داوطلبان به سئوال هایی...
کد خبر: ۲۲۷۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸


شفا آنلاین> سلامت> برخی داروها مانند ضد التهاب های غیر... استروئیدی nsaids قرص های رژیمی ضد احتقان ها و حتی... داروهای ضد افسردگی می توانند فشار خون انسان را افزایش... دارند که می توانید برای کاهش فشار خون و در...
کد خبر: ۲۲۷۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۹


به جوانسازی پوست کمک کرده و بافت های همبند را...
شفا آنلاین> سلامت> ماسک خیار به روش های مختلف و... همراه با مواد متفاوت ساخته می شود که برای سفتی... به جوانسازی پوست کمک کرده و بافت های همبند را... و همچنین دیگر آنتی اکسیدان هایی است که به درخشانی...
کد خبر: ۲۲۶۹۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۹


وقتی غذاهای اشتها برانگیز و رنگارنگ دوروبرمان را گرفته اند...
توصیه هایی برای تان داریم تا دچار این مشکل نشوید... برای خوردن غذاهایی که در مهمانی یا جشن سرو می... حفظ وزن کمک می کند زیرا رژیم های غذایی سرشار... نیز لازمند در مهمانی ها غذاهایی را انتخاب کنید که...
کد خبر: ۲۲۶۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸


در خانم ها تفاوت های زیادی دارد در این مقاله... هورمون تستوسترون همراه است اما معمولا میزان تستوسترون در ابتدای... صبح در بالاترین سطح و در انتهای روز در کمترین... سطح خود است چه عاملی باعث کاهش سطح تستوسترون می...
کد خبر: ۲۲۶۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸


این روغن ها و اسانس ها گیرنده های عصبی حس... در کنترل ضربان قلب فشار خون استرس تنفس تعادل هورمون...
تشکیل شده است استفاده از بو ها و روغن های... روغن های گیاهی < vegetable oils> بوسیله ی استنشاق یا... انجام شده اسانس های معطر می توانند ازطریق بویایی موثر... روش های قابل اعتماد درمان است زیرا مولکول های این...
کد خبر: ۲۲۶۸۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷


توصیه هایی داریم تا قلب شما نیز جوان بماند و... های بدن را بر هم می زند و این مسئله... استرس کاهش ایمنی بدن و تمایل بدن به مصرف الکل... قهوه و سیگار برای کاهش استرس منجر می شود تمام...
کد خبر: ۲۲۶۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


بدن انسان به همراه داشته و به روش های مختلف... بهبود شرایط پوست و کاهش چربی های اضافه بدن را...
در انتهای روز برای افراد بسیاری چالش بر انگیز است... همراه داشته و به روش های مختلف سلامت انسان را... و کاهش چربی های اضافه بدن را در بر می... گیرد کمک به کاهش وزن استفاده از دوش آب سرد...
کد خبر: ۲۲۶۶۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۵


های دید و بازدید عید را دارید و سال های... قبل هم با این مشکل مووواجه شده اید باید باورهایتان... غذایی ذهن تان را مشغول کرده است احتمالا تجربه های... مربوط به سال های قبل اضافه وزن بعد از تعطیلات...
کد خبر: ۲۲۶۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


برای آرامش و کاهش استرس نوشیدنی های بدون کافئین را... جایگزین چای و قهوه کنید کافئین که در نوشابه های...
شفاآنلاین> سلامت> اضطراب از ترس و پیش بینی های ناشی... از ترس در فرد ایجاد می شود استرس و اضطرابی... به گزارش شفاآنلاین خوردن غذاهای مناسب به میزان متناسب که... قدرت بدن در مواجهه با موقعیت های تنش زا را...
کد خبر: ۲۲۶۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۵


850 میلیون نفر در سراسر جهان به بیماری های مختلف...
های مختلفی هستند که در صورت بی توجهی عواقب جبران... ناپذیری به همراه دارد بیماری مزمن کلیه ششمین عامل مرگ... در سراسر جهان به بیماری های مختلف کلیوی مبتلا هستند... دهد که 85 درصد این موارد در کشورهای کم درآمد...
کد خبر: ۲۲۶۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


خوردن غذاهایی که در مهمانی یا جشن سرو می شود...
تعطیلات اجتناب ناپذیر است اما ما توصیه هایی برای تان... نخوردن صرفا به دلیل اشتها داشتن برای خوردن غذاهایی که... کمک می کند زیرا رژیم های غذایی سرشار از پروتئین... در مهمانی ها غذاهایی را انتخاب کنید که پروتئین زیادی...
کد خبر: ۲۲۶۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۴


شفا آنلاین> سلامت> زردآلو یکی از میوه های محبوب و... خوشمزه تابستان است که اغلب دانه های آن را دور... در مصرف دانه زردآلو به خصوص دانه های تلخ زردآلو... مهم برای بهبود سلامت پوست است ویتامین e باعث کاهش...
کد خبر: ۲۲۶۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


مصرف پروتئین های حیوانی به خصوص گوشت قرمز فعالیت متابولیکی...
آن و پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی باید... دقت زیادی داشت در ادامه برخی از توصیه های پیشگیرانه... از مشکلات کلیوی آورده شده است با ما همراه باشید... بگیرند که منجر به بروز بیماری های کلیوی می شود...
کد خبر: ۲۲۶۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


آخرین اخبار